Olhas-te todos os dias ao espelho e não gostas do que vês?
Quando vais comprar roupa, compras o que te serve e não o que gostas?
Não vestes o teu biquíni favorito por não te sentires bem com o teu corpo?
Chegou a hora de descobrires as estratégias comprovadas que têm ajudado mulheres como tu a sentirem-se bem no seu corpo, a gostarem de se verem no espelho, a comprarem as roupas que gostam e não aquelas que servem, e a aumentarem a sua autoestima e confiança, sem que tenham de fazer dietas restritivas ou horas de exercício intermináveis.
Olá, o meu nome é Fábio Sousa e ajudo mulheres a conquistarem o corpo que sempre desejaram.
Ao longo dos anos, as dores das pessoas que me procuram para se sentirem melhor no seu corpo não mudam, e acabam por andar numa montanha russa de aumento e diminuição de peso que lhes causa frustração, falta de energia e desmotivação.
Talvez te tenham dito que a única coisa que precisavas era ter uma alimentação saudável e exercício físico regular.
A realidade é que, se isto funcionasse, muitas mulheres como tu não tinham….
Voltado a recuperar peso após o ter perdido…
Sentido frustração por não verem mudanças e acabarem por desistir do processo…
Vontade de comer doces descontroladamente…
Dificuldade em conciliar a alimentação e o treino no seu dia a dia…
Sentido perdidas e confusas com o excesso de informação sobre alimentação e exercícios mais adequados.
E mais… já imaginaste o tempo e dinheiro que estás a desperdiçar ao seguires dicas soltas de influenciadoras, ou até de amigas que te estão a tentar ajudar, mas não entendem que o que funciona para elas não é o que vai funcionar para ti?
Mas não é só tempo e dinheiro que estás a desperdiçar… é também qualidade de vida, e sinal disso são as dores no corpo, a falta de energia, a falta de autoestima e o sentimento de que tudo na tua vida é dor e sacrifício.
Eu não te conheço, mas se estás aqui, acredito que já fazes muitos sacrifícios na tua vida e, por isso, fazer dietas e exercício regular está no fundo da tua lista de prioridades.
Isto, porque a forma como tu ouves falar de dietas e de exercício, provavelmente, não é aquilo que te vai ajudar a alcançar o corpo que desejas, cheia de energia e com uma autoestima e confiança inabalável.
Porque é que aquilo não te vai ajudar?
Porque é necessário que tudo esteja adequado ao teu estilo de vida, exercícios que gostas de fazer, a comida que gostas de comer, e às tuas rotinas, ao tempo livre que tens, mesmo que seja muito pouco, mesmo que seja 15 minutos por dia.
E agora pergunto-te:
Quantas vezes já desististe dos teus objetivos?
Seja porque te faltava tempo, motivação, ou até porque te faltava saber o que comer, que exercícios fazer, quando fazer…
Quantas vezes já te deixaste ficar em segundo lugar na tua própria vida?
É urgente cuidares de ti!
É urgente trocares a tua vida de sacrifício e baixa autoestima por uma vida mais feliz, saudável e com uma autoestima e confiança inabaláveis.
E foi por isso que criei o programa Corpo de Sonho. O programa que faltava para te ajudar na tua transformação e sentires-te mais leve, confiante, saudável e feliz.
O que este programa vai fazer por ti?
O Corpo de Sonho é mais do que um programa de emagrecimento. Ele é, na realidade, um programa transformacional, porque para conseguires emagrecer e sentires-te confiante no teu corpo, é preciso muito mais do que aprender apenas sobre treino ou sobre alimentação, é necessário também trabalhar a mente.
A pensar nisso, vais ter apoio nos 3 pilares fundamentais: Treino, Nutrição e Mindset.
No treino, terás um plano adaptado a ti que te permite treinar em qualquer lugar, seja no ginásio, ou no conforto da tua casa, mesmo que não tenhas qualquer equipamento. Com treinos simples e rápidos, conseguirás alcançar uma excelente forma física sem teres de passar horas a treinar e a fazer exercícios que não te dão resultado.
Na nutrição, terás orientação alimentar totalmente de acordo com as tuas rotinas e preferências alimentares. Deixarás de ficar perdida sobre o que comer e passarás a fazer melhores escolhas alimentares, sem passares fome e sem teres de comprar alimentos específicos, batidos ou suplementos.
O apoio no mindset é o diferencial que te vai permitir construir uma mentalidade vencedora para alcançares os teus objetivos, ultrapassares os teus desafios mentais e alcançar tudo aquilo que desejas do ponto de vista pessoal, familiar e social. A componente humana que te será proporcionada fará sentires-te totalmente compreendida nas tuas dificuldades e não sentires que estás sozinha e que ninguém te entende.
Com uma duração de 3 meses, o programa foi construído de uma forma metódica, para que qualquer mulher comprometida e disciplinada, que queira melhorar o seu corpo, confiança e autoestima, o consiga fazer.
O programa Corpo de Sonho permite a transformação que desejas e que consigas sentir-te mais feliz, mais energética, mais sensual, mais extrovertida, obtendo resultados a uma velocidade surpreendente.
Quanto vale para ti poderes vestir o teu vestido favorito nas festividades?
Poderes ir à praia e vestires o teu biquíni com confiança?
Teres energia para as tarefas do dia a dia e subir umas escadas não ser um desafio?
Poderes brincar com os teus filhos sem dores no corpo?
Os resultados de quem já participou foram simplesmente fantásticos a todos os níveis. Foram meses de transformação, de evolução, de comunidade e de compreensão, onde conseguiram implementar o que lhes foi dado, o que foram aprendendo, mas também foi extraordinário aquilo em que elas se tornaram: no que passaram a ser, no que passaram a fazer e no que passaram a acreditar.
O emagrecimento não precisa de ser um caminho de restrições e sacrifícios. É precisamente essa a minha missão com o programa Corpo de Sonho: dar-te acesso ao caminho certo para emagreceres definitivamente, sem dietas restritivas e aborrecidas, sem horas intermináveis de exercício físico e sem que tenhas de gastar o teu tempo e dinheiro em dietas que simplesmente não funcionam.
Para garantires a tua vaga, carrega no botão “Quero inscrever-me” que se encontra aqui em baixo, preenche o questionário e agenda a tua sessão de avaliação para falarmos sobre os teus objetivos e de como te poderei ajudar.
Depois de agendares a sessão, receberás um e-mail com as informações sobre o agendamento.
É muito importante que adiciones este compromisso à tua agenda para que possas bloquear esse tempo para estares presente de corpo e alma na sessão de avaliação.
Garanto-te que valerá a pena cada minuto do teu tempo!
Conto com a tua presença no programa para, juntos, alcançarmos a tua transformação.
Estou super animado para que possas começar!
Um Grande Abraço e até já!
Fábio Sousa